Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2021
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66,1 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1484 kcal
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Fett: 62,91g | Eiw: 61,63g | Kohlh: 187,68g.
Frühstück: Mermelada de naranja, zanahoria y jengibre 🍊🥕, La Española Pan de Salvado Doble, TÉ CON LECHE 🥛, La Serenísima Queso Cremón. Mittagessen: La Serenísima Queso Cremón, Finlandia Balance , Huevo, Brócoli, Masa de tarta, Aceite de Oliva Extra Virgen Rodrigo de Vivar, Repollo, Vinagre, Lechuga, Ensalada de lentejas 🥗🥣, Hummus🧄🍋. Abendessen: Papas Fritas, Finlandia Balance, Tomate Perita, Huevos revueltos con cebollita de verdeo🍳🧄🧅, Paladini Jamón Cocido, Lactal Pan Lactal Salvado. Snacks/Sonstiges: Queso Feta, Paladini Jamón Cocido, Medialuna, Manzana Verde, Peras, TÉ CON LECHE 🥛. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Arita.85's Gewichtsverlauf
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