Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2021
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70 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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898 kcal
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Fett: 23,84g | Eiw: 60,87g | Kohlh: 112,47g.
Frühstück: Nestlé Aveia em Flocos (10g), Mamão Papaia, Café, Ovo Mexido, Tapioca. Mittagessen: Cenouras Cozidas, Friboi Patinho Moido Cozido, Brócolis Cozido, Agrião. Abendessen: Maçãs Gala, AdeS Leite de Soja Original. Snacks/Sonstiges: Mingau de Aveia, Vitória Uva. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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pink.20091985's Gewichtsverlauf
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