Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2021
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53,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1138 kcal
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Fett: 40,83g | Eiw: 82,36g | Kohlh: 110,89g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Яйцо Куриное, Вкуснотеево Творог 0,5%. Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Волжский Пекарь Баранки Сдобные, Приосколье Крылышко Куриное Целое, Борщ с Курицей. Abendessen: Макароны Отварные, Салат Овощной со Сметаной, Волжский Пекарь Баранки Сдобные, Минтай. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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