Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2021
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73 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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506 kcal
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Fett: 17,42g | Eiw: 42,76g | Kohlh: 49,50g.
Frühstück: Seven Boys Bolinho de Laranja. Abendessen: Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Sadia Filé de Peito de Frango. Snacks/Sonstiges: Seara Presunto Cozido, Frimesa Queijo Mussarela, Club Social Sabor Presunto. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Ananias Lopes's Gewichtsverlauf
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