Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2021
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86,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 86,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1285 kcal
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Fett: 37,66g | Eiw: 108,92g | Kohlh: 123,68g.
Frühstück: Жуковский Хлеб Хлеб Дарницкий, Кофе с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Mittagessen: Сарафаново Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Увелка Ячневая, Куриное Филе. Abendessen: Куриное Филе, Кабачок. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Большая Кружка Ряженка 4%, Перекресток Яблоко Гольден, Кофе, Кофе с Молоком, Черемушки Торт Птичье Молоко. mehr...
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2652 kcal
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Bewegung:
Zumba - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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про100Звезда's Gewichtsverlauf
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