Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2021
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53,3 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1490 kcal
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Fett: 79,83g | Eiw: 42,27g | Kohlh: 137,89g.
Frühstück: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Siyah Zeytin, Sahanda Yumurta, Sucuk, Uno Tam Buğday Ekmek. Mittagessen: Bitkisel Çay, Gün Kurusu. Abendessen: Patates Salatası. Snacks/Sonstiges: Tam buğday kakaolu kek. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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hafizecpc's Gewichtsverlauf
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