Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2021
|
55 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2116 kcal
|
Fett: 74,87g | Eiw: 98,00g | Kohlh: 276,44g.
Frühstück: RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей, Кофе, Оливковое Масло, Parmalat Молоко 0,5%, Пассим Геркулес 12 Месяцев. Mittagessen: Fit Parad Сироп Низкокалорийный со Стевией Карамель, Белый Замок Творог 5%. Abendessen: RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей, Запеченная или Жареная Форель, Рис Вареный, Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный, Капуста Белокочанная, Помидоры, Активиа Натуральный Биойогурт Клубника и Земляника. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Кофе Мокко, Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Orion Goute, Макдоналдс Кофе Мокко, Lorenz Saltletts Крендель с Солью, Dolce Albero Hot Chocolate, Parmalat Молоко 0,5%, Яблоко, Магнит Банан. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
docha-marina's Gewichtsverlauf
|