Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2021
|
46,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1732 kcal
|
Fett: 65,15g | Eiw: 90,77g | Kohlh: 192,53g.
Frühstück: Fitnes Shock Protein Cookie Crispy Strawberry & Corn, Село Зеленое Масло Сливочное 72,5%, Первый Вкус Творожное Зерно в Сливках 5%, Первый Вкус Наполнитель Мёд-Грецкий Орех, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Манго, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Геркулес Овсяные Хлопья Нежные. Mittagessen: Балтимор Кетчуп Томатный, O'Green Цветная Капуста, Увелка Гречка в Пакетиках, Куриные Котлеты 2, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2,9%, Дикси Кабачок, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Помидоры, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая , Роса Сыр Сливочный 50%, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Морковь. Snacks/Sonstiges: Черешня, Актимель Кисломолочный Продукт Виноград-Клубника-Малина, Активиа Йогурт без Сахара Персик. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alinaaa_fx's Gewichtsverlauf
|