Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2021
|
91,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1649 kcal
|
Fett: 88,29g | Eiw: 61,51g | Kohlh: 148,35g.
Frühstück: Миндаль Миндаль, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Сырники 2,5% (с Манкой), Now Foods Омега-3. Mittagessen: Sergio Pizza Пицца Лериче (40См), Sergio Pizza Пицца Серджио De Lux (40См), Sergio Pizza Пицца Карбонара (40См). Abendessen: Рулетики из Баклажан с Сулугуни и Грецким Орехом . Snacks/Sonstiges: Чистая Линия Мороженое Малиновый Кактус, Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|