Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2021
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61,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1012 kcal
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Fett: 54,45g | Eiw: 43,50g | Kohlh: 87,34g.
Frühstück: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Каппучино (с Пониженным Содержанием Жира). Mittagessen: Итальянская Лепешка Фокачча, Сметана 20%, Солянка Сборная Мясная. mehr...
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1515 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Natalia Ciurilov's Gewichtsverlauf
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