Melissa7802's Notizen, 28 Jan 14

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2014
111,6 kg Bisher verloren: 5,0 kg.    Still to go: 43,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Januar 2014:
1349 kcal Fett: 48,20g | Eiw: 49,45g | Kohlh: 181,73g.   Frühstück: Dunkin' Donuts Onion Bagel, Cream Cheese . Mittagessen: Pizza with Meat, Bananas. Abendessen: Beef Fried Rice. Snacks/Sonstiges: Dannon Oikos Traditional Greek Yogurt - Lemon Meringue. mehr...
2770 kcal Bewegung: Wii Fir - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 1,6 kg pro Woche



     
 

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