Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2021
|
118,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 50,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1063 kcal
|
Fett: 42,85g | Eiw: 63,93g | Kohlh: 104,51g.
Frühstück: Финик, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Зеленый Лук, Nordic Каша 4 Злака, Говяжий Бульон. Mittagessen: Финик, Зеленый Чай, Помидоры, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Нам Ням Суп Картофельный с Индейкой. Abendessen: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Финик, Зеленый Чай, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine , Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Фасоль Стручковая, Баклажаны Тушеные, Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Арахис, Метро Малина , Агуша Творог Детский 4,5%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alla@gdud's Gewichtsverlauf
|