Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2021
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49,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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973 kcal
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Fett: 42,49g | Eiw: 32,46g | Kohlh: 122,35g.
Frühstück: Вареное Яйцо. Mittagessen: Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис. Abendessen: Самса́, Самса́, Суп-Лапша с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Клубника. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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aselmusabaeva's Gewichtsverlauf
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