Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2014
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75,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1683 kcal
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Fett: 83,83g | Eiw: 125,28g | Kohlh: 127,33g.
Frühstück: Lider Choclo en Granos, Huevo (Entero), Tomates, Porotos Verdes. Mittagessen: Pimentón, Zanahoria, Pechuga de Pollo a la Plancha, Palta, Zapallo Italiano. Abendessen: musclepgarm combat c&c, Espinacas, Plátano, Mantequilla de Maní (Salada). Snacks/Sonstiges: Loncoleche Leche Descremada en Polvo (Bio Calcio, Fortificada), musclepgarm combat c&c, Mantequilla de Maní (Salada). mehr...
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konstantes Gewicht
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