Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2021
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105,7 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 28,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1562 kcal
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Fett: 101,76g | Eiw: 79,66g | Kohlh: 82,87g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Стародворские Колбасы Сосиски Баварские, Гречка Отварная. Mittagessen: Помидоры, Карбонат, Сметана , Сваренное Вкрутую Яйцо, Щавелевый Суп. Abendessen: Клинский Мясокомбинат Сардельки Докторские, Салат из Помидоров и Огурцов, Петруха Колбаски по-Балкански. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Лакомка Мороженое. mehr...
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725 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Mäßig) - 50 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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chmonchik's Gewichtsverlauf
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