Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2021
|
78,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1636 kcal
|
Fett: 77,01g | Eiw: 71,59g | Kohlh: 165,20g.
Frühstück: Priméal Graines de Lin Brun, Bjorg Lait de Riz Nature, Gayelord Hauser Son d'avoine, Baie de Goji, Graines de Chia Séchées, Graines de Tournesol Décortiquées, Graines de Courge. Mittagessen: Envia Fromage Blanc 3,1%, Salidou Caramel au Beurre Salé, Frites Faits Maison, Sojasun Burger Végétal Courgette Sauce Burger. Abendessen: Casino Comté, Pomme, Envia Fromage Blanc 3,1%, Asperge. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
Super bravo 👍continue capucine
03 Jun 21 vom Mitglied: Nlono7700
|
Merci Nlono!!! Et toi ça se passe comme tu en as envie?
03 Jun 21 vom Mitglied: capucine dulac
|
Je suis motivé et j ai motivé les personnes qui perde du poids même 50 g sais bien 👍 moi je prend 1500 à 1809calories et mon corps sais mis en protection mes je suis pas inquiet il lâchera quand il va se rendre compte sais mormale bonne soirée capucine reste bien motivé 👍
03 Jun 21 vom Mitglied: Nlono7700
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
capucine dulac's Gewichtsverlauf
|