Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2021
|
48,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1819 kcal
|
Fett: 76,21g | Eiw: 142,07g | Kohlh: 140,83g.
Frühstück: Весела Корівка Сыр Плавленный Сливочный, Селянське Масло Сливочное, Новус Хліб Подовий Руане, Сваренное Вкрутую Яйцо, Haferflocken Овсянка. Mittagessen: Волошкове Поле Кефир Нежирный, Весела Корівка Сыр Плавленный Сливочный, Помидоры, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Varto Путасу, Voltan Тортеллоні 4 Сира. Abendessen: Морковь, Брокколи, Хіт Продукт Печериці, Билла Филе Куриное Бройлеров. Snacks/Sonstiges: Lindt Шоколад с Карамелью, Яблоко Зеленое, Базар Творог 4%, Aurora Omega-3 Lemon Vitamin D 600, Aurora Лецитин, Aurora Пищевая Добавка с Папая и Ананасом. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
City forever's Gewichtsverlauf
|