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I hit the 40’s!👍🏻👍🏻
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112,9 kg
Bisher verloren: 20,0 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1441 kcal
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Fett: 47,58g | Eiw: 77,39g | Kohlh: 210,44g.
Frühstück: 2% Fat Milk, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original. Mittagessen: Little Caesars Hot-N-Ready Pepperoni Pizza. Abendessen: Raspberries, Blueberries, R.W. Knudsen Family 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese, Artisan Bakers Keto Bread, Aidells Spicy Mango with Jalapeño Sausage, Kraft American Cheese Slice. mehr...
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Verlust von 7,6 kg pro Woche
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TJHenggeler's Gewichtsverlauf
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