Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2021
|
74,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
985 kcal
|
Fett: 40,27g | Eiw: 74,89g | Kohlh: 80,42g.
Frühstück: Café com Açúcar. Mittagessen: Batata Doce, Sadia Filé Mignon Suíno. Abendessen: Brigadeiro, Bolo de Leite Ninho, Bacon, Peito de Frango. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
silviooa's Gewichtsverlauf
|