Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2021
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73,2 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1256 kcal
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Fett: 54,85g | Eiw: 68,80g | Kohlh: 124,77g.
Frühstück: Espinacas, Tillot Cajeta Quemada sin Azucar, Huevo, Aguacate, Bimbo Pan Cero Cero, A de Coco Leche de Coco, Lichi. Mittagessen: Carne Asada, Tortillas de Maíz. Abendessen: Espinacas, Lala Crema Reducida en Grasa , Pechuga de Pavo, Flaveur Queso de Cabra Natural, Lala Crema Reducida en Grasa , Espaguetis. Snacks/Sonstiges: Lichi, Nestlé Larín Cero. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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