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peso de hoy en la mañana sin desayunar
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70,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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984 kcal
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Fett: 35,09g | Eiw: 47,01g | Kohlh: 125,27g.
Frühstück: Calo Leche Descremada en Polvo, Simi Fibra. Mittagessen: Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Minuto Verde Choclo Grano, Cebollas, Lider Jurel al Natural , Tomates. Abendessen: Palta, Ideal Rapiditas. Snacks/Sonstiges: Naranjas, Almendras, Naranjas. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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