Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2021
|
81,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1723 kcal
|
Fett: 39,28g | Eiw: 210,10g | Kohlh: 126,13g.
Frühstück: Domatesler, Kiraz Domates. Mittagessen: Çevik Bulgur, Ayçiçek Yağı, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Snacks/Sonstiges: Su. mehr...
|
Verlust von 14 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
burakrates's Gewichtsverlauf
|