Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2016
|
59,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
998 kcal
|
Fett: 16,79g | Eiw: 52,84g | Kohlh: 144,63g.
Frühstück: Jafaden Jus d'orange, Brin de Jour Barres Céréales Chocolat, Casino Brioche Tranchée. Mittagessen: Marque Repère Fromage Frais Délisse Déli'light 0%, Canderel Sucralose, Floressance Thé Brûleur, Jardin Bio Lentilles Vertes Saveur du Terroir. Abendessen: Delisse Yaourt Soja Vanille, Floressance Thé Brûleur, Auchan Surimi, Notre Jardin Haricots Rouges en Conserves. mehr...
|
|
1837 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SysyMoon's Gewichtsverlauf
|