Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2021
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61,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1186 kcal
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Fett: 35,17g | Eiw: 82,90g | Kohlh: 140,32g.
Frühstück: 매일 소화가잘되는우유, 바나나, 닭대리 훈제란, Kurly's 동물복지 구운란. Mittagessen: madama oliva 그린 올리브, 토마토, 연어스테이크, 마늘. Abendessen: 양배추, 파프리카, 닭가슴살. Snacks/Sonstiges: 콩찰떡. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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alanis0716's Gewichtsverlauf
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