Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2021
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105,6 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 35,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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802 kcal
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Fett: 15,77g | Eiw: 64,46g | Kohlh: 72,28g.
Frühstück: Herbalife Batido Nutricional, Herbalife Proteína en Polvo Personalizada, Herbalife Fibra Activa, Herbalife Concentrado de Aloe Vera, Herbalife Té y Hierbas Instantáneo. Mittagessen: Lechuga, Atlas Jurel al Natural, Quinoa. Abendessen: Herbalife Batido Nutricional. Snacks/Sonstiges: Herbalife Nutrisoup , Herbalife Proteína en Polvo Personalizada, Protein ball. mehr...
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3193 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 15 Minuten, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 33 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 12 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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ale_jana's Gewichtsverlauf
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