Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2021
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62,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1527 kcal
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Fett: 49,51g | Eiw: 125,54g | Kohlh: 151,77g.
Frühstück: Геркулес Овсяные Хлопья, Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Bravolli Кукурузная Полента, Яйцо. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Гречка. Abendessen: Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Gono4ka's Gewichtsverlauf
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