Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2021
|
71,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1203 kcal
|
Fett: 40,95g | Eiw: 61,03g | Kohlh: 150,27g.
Frühstück: Апельсин, Вишневый Пирог (Домашний), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Грудка Индейки. Mittagessen: Вишневый Пирог (Домашний), Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Говяжья Котлета на Пару. Abendessen: Вишневый Пирог (Домашний), Грин Рэй Кукуруза Деликатесная Сладкая, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Грудка Индейки. Snacks/Sonstiges: Fazer Конфеты из Молочного Шоколада с Безе и Йогуртовой Начинкой со Вкусом Лимона. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
OlgaSmirnova36's Gewichtsverlauf
|