Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2021
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67,5 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2020 kcal
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Fett: 66,63g | Eiw: 87,61g | Kohlh: 281,96g.
Frühstück: Hacendado Leche Entera, Lomo de Cerdo, Baguette Integral, Baguette Integral, Té (Infusión). Mittagessen: Lomo de Cerdo, Manzana Golden, Baguette Integral. Abendessen: Nectarinas, Acelga, Aceitunas Verdes, Pepino, Hacendado Banderillas Picantes, Cerezas, Uva Negra, Aceite de Oliva Extra Virgen, Té (Infusión), Puerros, Vinagre, Tomates, Patata. Snacks/Sonstiges: DIA Cacahuetes con Cáscara, Hacendado Almendra Natural, Té (Infusión), Pipas de Calabaza. mehr...
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konstantes Gewicht
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educaoo's Gewichtsverlauf
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