Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2021
|
49,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2272 kcal
|
Fett: 95,42g | Eiw: 137,98g | Kohlh: 221,09g.
Frühstück: Черешня, Клубника, Банан, Банановая 2, Alpro Соевое Молоко со Вкусом Банана, Помидоры, ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Pretto Сыр Рикотта, Яйцо, ВкусВилл Кета Ломтики под Вакуумом, Bob's Red Mill Organic Creamy Buckwheat Hot Cereal. Mittagessen: Рот Фронт Халва Глазированная, Peanut Butter & Co Паста Арахисовая "Хрустящая", Alpro Соевое Молоко со Вкусом Банана, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Помидоры, Фритатта-киш, ВкусВилл Сыр Лауттер, Клубника, Избенка Йогурт Греческий из Топленого Молока 4%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Abendessen: Bombbar Cookie Vegan Raspberry Pie, Рот Фронт Халва Глазированная, ВкусВилл Песочная Полоска с Брусничной Начинкой. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natagolo's Gewichtsverlauf
|