Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2021
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69,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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840 kcal
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Fett: 22,92g | Eiw: 43,44g | Kohlh: 112,85g.
Frühstück: Melon, Qtela Keripik Ubi Ungu. Mittagessen: Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Ikan Cakalang, Nasi Putih. Abendessen: Bunga Pepaya. Snacks/Sonstiges: Kacang Mete Sangrai Madu. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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E.Putri's Gewichtsverlauf
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