Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2021
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54,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1619 kcal
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Fett: 84,30g | Eiw: 82,24g | Kohlh: 138,79g.
Frühstück: Грецкие Орехи, King Манго Сушёное , Кефир 2,5%. Mittagessen: Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Vici Лосось Слабосоленый, Вкуснотеево Масло Сливочное, Гриднев Хлеб Солнечный. Abendessen: Икра, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Дарман Простокваша. Snacks/Sonstiges: Черешня. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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aldoshina.91's Gewichtsverlauf
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