Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2021
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121,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 28,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1454 kcal
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Fett: 55,35g | Eiw: 78,78g | Kohlh: 164,90g.
Frühstück: Ветчина, Мёд, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Чудо Йогурт. Mittagessen: Ветчина, Гречка, Домик в деревне Молоко 3,5%, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Курага, Огурец (с Кожурой), Салат из Помидоров, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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tany.k11's Gewichtsverlauf
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