Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2021
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88,8 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1238 kcal
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Fett: 63,44g | Eiw: 83,83g | Kohlh: 90,16g.
Frühstück: Myprotein Eiweißshake, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Banane, No Wonder Magische Kohlsuppe. Abendessen: Schafskäse, Kerrygold Extra Ungesalzen, Gemischter Salat mit Dressing, Mischkornbrot. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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claudia.03's Gewichtsverlauf
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