Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2021
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102,1 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 24,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1380 kcal
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Fett: 73,01g | Eiw: 102,28g | Kohlh: 92,24g.
Frühstück: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, FITKIT Protein Cookie Coconut Cream , Сыр Горгонзола, ВкусВилл Немясо, Яйцо, Реми Сыр Фитнес-Лайт 25%. Mittagessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Реми Сыр Фитнес-Лайт 25%, ВкусВилл Макароны Рожок из Кукурузной Муки, ВкусВилл Немясо. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара, Chikalab Chikapie Шоколад. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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tenezma's Gewichtsverlauf
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