Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2021
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71,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2279 kcal
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Fett: 88,73g | Eiw: 126,75g | Kohlh: 237,70g.
Frühstück: Sanduíche de Queijo Grelhado. Mittagessen: Feijão Fradinho Cozido, Salpicão de Frango. Abendessen: Gendai Sashimi Polvo, Gendai Sashimi Atum (5 Fatias), Gendai Sashimi Peixe Branco, Sashimi de Atum, Sashimi de Salmão, Fast Temaki Sashimi de Salmão, Vivenda do Camarão Camarão Empanado. Snacks/Sonstiges: Lacta Bis Branco, Lacta Bis Branco, Lacta Bis Branco, Ana Maria Bolo de Chocolate com Recheio de Baunilha, Ana Maria Bolo Gotas de Chocolate, Café com Açúcar. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Rafaelavideira's Gewichtsverlauf
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