Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2021
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49,5 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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711 kcal
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Fett: 26,61g | Eiw: 19,52g | Kohlh: 102,59g.
Frühstück: Café Expresso, Hortifruti Abacate, Banana Caturra, Vital Pão 100% Integral. Mittagessen: Salada de Batata (Acompanhamento), Panquecas Simples, Beterraba Cozida. Abendessen: Pepsi Pepsi Zero, Zaffari Cuca. Snacks/Sonstiges: Hortifruti Abacate. mehr...
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1918 kcal
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Bewegung:
Krafttraining - 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Sitzen - 8 Stunden, Apple Health - 7 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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carolinesouza0392's Gewichtsverlauf
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