Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2021
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64,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1235 kcal
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Fett: 49,10g | Eiw: 34,68g | Kohlh: 169,77g.
Frühstück: Valnötter, Blåbär, Osötade Frysta Hallon, Risenta Müsli Frukt Nötter Kärnor, AXA Havregryn, Honung, Oatly Havremjölk, Banan. Mittagessen: Sojabönor, Rödbetor, ICA Crema di Balsamico, Grönsallad med Blandade Grönsaker, President Chévre Ost. Abendessen: Kokt Ägg, AXA Havregryn , Hallon, Valnötter, Honung, ICA Gott Liv Valnötter, Banan, Oatly Havremjölk, Risenta Müsli Frukt Nötter Kärnor, Blåbär. Snacks/Sonstiges: Ekströms Kladdkaka, Chokladfudge, Chokladboll. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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sonjasolsken's Gewichtsverlauf
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