Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2021
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63,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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983 kcal
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Fett: 41,32g | Eiw: 46,68g | Kohlh: 110,53g.
Frühstück: Sernik, Rodeo Sugar Free Energy Drink. Mittagessen: Szynka z Indyka, Chleb Biały. Abendessen: Pomidory Koktajlowe, Ogórki Konserwowe, Cielęcina, Brzoskwinie. Snacks/Sonstiges: Jabłka, Orzechy Laskowe. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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