Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2021
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82,3 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1079 kcal
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Fett: 17,22g | Eiw: 132,55g | Kohlh: 106,48g.
Frühstück: Nopales, Frijoles Refritos, Tortilla de Maíz, San Juan Claras de Huevo. Mittagessen: Alco Milanesa De Pollo Natural, Calabaza, Zanahoria, Morrón, Great Value Mezcla California, Lechuga. Snacks/Sonstiges: Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed, HEB Almondmilk, AdeS Leche de Soya Sabor Vainilla, Mezcla de Frutas Secas, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar, Plátano, Nescafé Decaf sin Cafeína, Svetia Endulzante sin Calorías. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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