Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2021
|
55 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1400 kcal
|
Fett: 68,96g | Eiw: 112,35g | Kohlh: 82,15g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Помидоры, Яйцо, Chikalab Chika Sport, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос». Mittagessen: Избенка Молоко 3,2%, Вкуссвил Тунец Филе с Кунжутом , Fresh Food Картофель Беби, Перекресток Авокадо, ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, Зеленый Листовой Салат, Умалат Сыр Четук, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Сухогруз Полоски Кальмара. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vika.90.31's Gewichtsverlauf
|