|
Сегодня я осознала всю серьезность проблемы, которая меня преследует. Да, это диета. Голодание и питание на 150 калорий в день. Мне мерзко от самой себя. Зачем? Зачем я это начала? Самое ужасное, что я боюсь прекращать. Я боюсь набрать даже 300 грамм. Я не знаю что мне делать. Нужно собраться с силами и побороть этот страх. Надеюсь, получиться (
|
56,9 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
146 kcal
|
Fett: 1,12g | Eiw: 4,79g | Kohlh: 31,52g.
Frühstück: Клубника, Манго. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Рудь Смесь Девятикомпонентная. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
04 Jun 21 vom Mitglied: Анастасия72-55
|
04 Jun 21 vom Mitglied: Mirabelka❀
|
04 Jun 21 vom Mitglied: kitkat.me
|
сходите к психиатру, рпп - это болезнь, которую нужно лежить. не нужно думать, что сами справитесь
04 Jun 21 vom Mitglied: karinabrn
|
Анастасия 72-55 Да, к сожалению. Я не знаю как это началось, но никому в жизни не пожелаю такого
04 Jun 21 vom Mitglied: kitkat.me
|
Самой никак! Не теряйте время, лучше сразу к специалисту. Когда ко мне приходят решить вопрос с расстройствами сразу к психологу, у них много «техник» Вам помочь
05 Jun 21 vom Mitglied: lenusya3okc
|
Пожалуйста, не делайте этого. Ведь можно поддерживать вес на 1300 ккал в день и не будет проблем со здоровьем
Я прошу вас, одумайтесь. Я потеряла так подругу. Она заболела анорексией. Ей казалось что она толстая в 60 кг. Она дохуделась до 38 кг и ее не смогли уже спасти. Это очень больно и грустно(((
Особенно больно её маме и папе. Они теперь живут на ее могиле буквально(
Простите, что так в лоб говорю, но это серьезное дело. Обратитесь к психотерапевту. Он научит любить свое тело сейчас, и прекратить себя истязать
05 Jun 21 vom Mitglied: liliyabahilova
|
как Вы вообще выживаете на 150 калорий в день? 😳😳😳
05 Jun 21 vom Mitglied: Julia.Koz.
|
liliyabahilova ужас такое пережить. Спасибо за то, что поделились историей. Сейчас я уже сходила к специалисту и выхожу из этого круговорота, хоть и постепенно. Надеюсь, что впереди у меня всё будет хорошо. Главное полюбить себя, и я на пути к этому. Спасибо всем за советы, рекомендации и поддержку 💜🙏
05 Jun 21 vom Mitglied: kitkat.me
|
150ккал перебор,уменьшай , в этом вся проблема !
05 Jun 21 vom Mitglied: Romantornado
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kitkat.me's Gewichtsverlauf
|