Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2021
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73,4 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1189 kcal
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Fett: 63,88g | Eiw: 73,53g | Kohlh: 77,83g.
Frühstück: Lukas Sharzan, Горчица, Свиная Сосиска (Копченая), Огурец (с Кожурой), Капуста, Масло Подсолнечное, Жареное Яйцо. Mittagessen: Конти Супер Контик со Сгущенкой, Помидоры, Канів Сир Голландський Брусковий 45%, Куриное Филе, Рис. Snacks/Sonstiges: Сливы. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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tanyaklusta's Gewichtsverlauf
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