Samantha Holm's Notizen, 04 Jun 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2021
81,3 kg Bisher verloren: 4 kg.    Still to go: 11,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Juni 2021:
1090 kcal Fett: 78,97g | Eiw: 45,53g | Kohlh: 51,30g.   Frühstück: Cherry Tomatoes, Avocados , Butter (Salted) , Egg. Mittagessen: Woolworths Thai Red Curry Paste , Fried Onions, Woolworths Ostrich Mince, Sauvignon Blanc Wine, Garlic , Cabbage, Salt , Black Pepper , Onion Powder , Butter , Coriander, Woolworths Vegetable & Barley Soup. Abendessen: Extra Virgin Olive Oil, Aubergine. Snacks/Sonstiges: Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Passion-Fruit (Granadilla, Purple) , Nestle Ricoffy, Whipping Cream. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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Samantha Holm's Gewichtsverlauf


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