Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2021
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71,8 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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458 kcal
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Fett: 14,52g | Eiw: 48,56g | Kohlh: 40,40g.
Frühstück: Seara Presunto Cozido, Pullman Pão de Forma, Heinz Mostarda Amarela, Hellmann's Maionese, Frimesa Queijo Mussarela, Seara Presunto Cozido. Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Sadia Filé de Peito de Frango. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Ananias Lopes's Gewichtsverlauf
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