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Happy Weekend.. 😁👌
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71,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1015 kcal
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Fett: 21,76g | Eiw: 46,58g | Kohlh: 158,35g.
Frühstück: Aqua Air Mineral, Sambal Goreng, Kikil, Jengkol, Wortel Dimasak, Jamur Kancing, Nasi Putih. Mittagessen: Aqua Air Mineral, Tempe Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sambal Goreng, Jengkol, Tempe Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Aqua Air Mineral, Ashitaki Mi Goreng Original, A&W Waffle , Kwetiau, Healthi Ayam Suwir, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Pisang Goreng. mehr...
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konstantes Gewicht
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Azwar Batistotti's Gewichtsverlauf
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