Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2021
|
46,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1845 kcal
|
Fett: 90,41g | Eiw: 133,61g | Kohlh: 134,17g.
Frühstück: Lindt Шоколад с Карамелью, Премия Миндаль Сушеный, Витьба Отруби Ржаные, Базар Творог 4%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Белокочанная, Морковь, Билла Филе Куриное Бройлеров, Гречка. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Морковь, Брокколи, Цветная Капуста, Хіт Продукт Печериці, Ашан Гольц Арктичний. Snacks/Sonstiges: Словяночка Ряженка 4%, Своя Лінія Little Bear З Шоколадно-Молочним Смаком, Aurora Omega-3 Lemon Vitamin D 600, Aurora Лецитин, Aurora Пищевая Добавка с Папая и Ананасом. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
City forever's Gewichtsverlauf
|