Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2009
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78,7 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1253 kcal
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Fett: 24,24g | Eiw: 45,85g | Kohlh: 217,53g.
Frühstück: bottled water, kix, milk. Mittagessen: dannon light and fit raspberry, safeway weight loss shake, bottled water, strawberry frosted mini wheats. Abendessen: marshmallow, bottled water, oreo, sweet and sour chicken, chinese chicken chow mein. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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cassrude's Gewichtsverlauf
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