Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2021
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96,5 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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988 kcal
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Fett: 43,47g | Eiw: 55,62g | Kohlh: 97,94g.
Frühstück: Кофе, Помидоры, Омлет с Молоком, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Огурец (с Кожурой), Жареным Луком. Mittagessen: Щи с Курицей, Горчица, Даниловский Хлеб Бездрожжевой. Snacks/Sonstiges: Кофе, Грюнландер Сыр 5%, Коровка из Кореновки Мороженое Двухслойное Пломбир Ванильный и с Манго и Маракуйей. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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evgeniy.frigin's Gewichtsverlauf
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