Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2021
|
54,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1496 kcal
|
Fett: 64,16g | Eiw: 95,16g | Kohlh: 127,29g.
Frühstück: Le Naturelle Albume d'uovo, Perugina Cioccolato Fondente 95%. Mittagessen: Gaia Olio Extravergine di Oliva, Tsunami Nutrition Rice Meal, OK Bio Gallette alla Quinoa, Petto di Pollo, Carne. Abendessen: Consilia Funghi Trifolati Champignon, Gaia Olio Extravergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Sonstiges: Tsunami Nutrition Whey Pure Professional, Lien Ying Olio di Cocco. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
Sarabert's Gewichtsverlauf
|