Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2021
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62,4 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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678 kcal
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Fett: 26,99g | Eiw: 40,66g | Kohlh: 69,14g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Частная Пасека Мёд Цветочный, Президент Сыр, Белый Хлеб. Mittagessen: Belvita Печенье с Шоколадом, Овощное Рагу, Газан котлеты (котлеты). Abendessen: Atena Гатыг 3,6%, Овощное Рагу, Газан котлеты (котлеты). Snacks/Sonstiges: Фундук Фундук. mehr...
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1651 kcal
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Bewegung:
Putzen - 30 Minuten, Kochen - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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kifochka2007's Gewichtsverlauf
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